जालंधर, 20 जून (धर्मेंद्र सौंधी) : एपीजे कॉलेज ऑफ फाइन आर्ट्स, जालंधर के विधार्थीयों ने सीएम दी योगशाला (CMDY) में भाग लिया, जो पंजाब सरकार द्वारा राज्य के नागरिकों को मुफ्त में योग शिक्षा प्रदान करने की एक पहल है। CMDY के तहत पंजाब में प्रमाणित योग प्रशिक्षकों की एक टीम स्थापित की गई है जो योग को घर-घर तक पहुंचाने में मदद करेगी और योग प्रशिक्षकों को जनता तक पहुंचाकर इसे एक जन आंदोलन में बदल देगी। इसका उद्देश्य नागरिकों के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार के लिए ध्यान और योग के महत्व को उजागर करना है। एक प्राचीन अभ्यास के रूप में, योग हर किसी के जीवन की गुणवत्ता में सुधार लाने का एक प्रभावी साधन साबित हुआ है। योग के दैनिक अभ्यास के माध्यम से, व्यक्ति स्वयं में जागरूकता पैदा कर सकता है और अपने पर्यावरण के साथ अधिक सामंजस्य स्थापित कर सकता है।
काॅलेज के प्रिंसिपल डॉ. नीरजा ढींगरा ने बताया किया कि पीएपी ग्राउंड, जालंधर में आयोजित योग कार्यक्रम में 23 छात्रों और 3 फैकल्टी सदस्यों ने भाग लिया, जो उनके लिए एक बहुत ही सुखद और अविश्वसनीय अनुभव रहा। उन्होंने कहा कि एपीजे काॅलेज आफ फाइन आर्ट्स हमेशा अपने विधार्थीयों को स्वस्थ रहने के लिए प्रोत्साहित करता है। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की पूर्व संध्या पर एक पहल की गई है जिसके द्वारा विधार्थी मानसिक रूप से शांत व रचनात्मक और शारीरिक रूप से फिट रहने और तनाव मुक्त जीवन जीने के लिए योग को अपने दैनिक जीवन का हिस्सा बना सकते हैं।
